Zihni Geliştirmenin 101 Yolu 69. Bölüm

Zihni Geliştirmenin 101 Yolu 69. Bölüm

GİNKGO BİLOBA

Hafıza geliştirici özelliğinden dolayı “akıllı hap” olarak da bilinen ginkgo biloba bilinen en eski ağaç türlerinden birinden (baldırıkara) elde edilir.

Çinliler ginkgo biloba’yı 3.000 yılı aşkın süredir farklı tedavilerde kullanmaktadır ve Batı’da, tam olarak kanıtlanmasa da ağız yoluyla tüketiminin konsantrasyonu arttırdığı, zihinsel kıvraklık kazandırdığı, hafızaya iyi geldiği ve ruh halini iyileştirdiği düşünülmektedir.

Araştırmalar henüz yeni başlasa da yakın dönemde yürütülen çalışmalar Alzheimer hastalığının tedavisinde de faydalı olabileceğini ortaya koymaktadır.

ÖNEMLİ NOT: Düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışmadan gingko biloba tüketmeniz sakıncalı olabilir.

Zihni Geliştirmenin 101 Yolu

Zihin Geliştirme, Zihin Geliştirme Egzersizleri, Zihin Geliştirme Teknikleri, Zihin Nasıl Gelişir, Zihni Geliştirme Yolları