DOLAR 8,3237
EURO 9,916
ALTIN 484,281
BIST 1400,12
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 36°C
Sıcak

Zihni Geliştirmenin 101 Yolu 17. Bölüm

Zihni Geliştirmenin 101 Yolu 17. Bölüm

Zihni Geliştirmenin 101 Yolu 17. Bölüm
01.03.2020
179
A+
A-

Zihni Geliştirmenin 101 Yolu 17. Bölüm

SU

Kanımızın neredeyse yüzde 85’i sudan oluşur ve bu itibarla vücutta besinleri ulaştıran, mikroplarla savaşan, yaralan tedavi eden ve atık maddeleri boşaltan ana taşıma sistemi vazifesi görür.

Altı ila sekiz bardak temiz H20 tüketmek daha canlı kalmanıza ve günlük işlerinize daha iyi odaklanmanıza yardım edecektir.

Buna karşılık, yetersiz su tüketimi enerji seviyenizi azaltıp beyin işlevlerinizi olumsuz anlamda etkileyen dehidras-yona sebep olur. Gün boyunca azar azar su (tercihen şişelenmiş) için.

Müzik büyüsüyle başıboş kalmış duyuları bir araya getirip tasalı bir zihni dinginleştirebilir. VVilliam Congreve, İngiliz oyun yazarı ve şair, 1670-1729

Zihni Geliştirmenin 101 Yolu

Zihin GeliştirmeZihin Geliştirme EgzersizleriZihin Geliştirme TeknikleriZihin Nasıl GelişirZihni Geliştirme Yolları

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.